サービスメニュー

◆産後プランニング


  産後のお世話から新しい家族の在り方まで、産後のありとあらゆる計画を立てることを「産後プランニング」と呼んでいます。
まずは周囲のサポートやご夫婦のお仕事の状況をお聞かせください。ご夫婦一緒でのプランニングもおすすめしております。
産後サポートは全てオーダーメイドです。赤ちゃんとの新しい暮らしをより心地よいものにするため、それぞれのご家庭に合ったサポート内容を、専門家である産後ドゥーラと一緒に考えていきましょう。
 まず最初の90分で産後の計画を立てるためにお話をお伺いします。その後60分で、おためし調理をさせて頂きます。メニューは冷蔵庫にある食材を元にお母様と相談させて頂きます。その時に、キッチンの使い方やお母様それぞれのルールを教えて頂けると幸いです。お掃除をご希望の場合は、お掃除をさせて頂きます。
無事の出産のご報告を心待ちにしております。


◆産前産後サポート

01 母親サポート

心身ともにセンシティブな産後女性に寄り添ってサポートします。ご飯を食べる、お風呂に入る、トイレに行く、寝る…そんな当たり前のことがままならないのが出産直後です。
当たり前のことができるように、言葉にできない気持ちに優しく寄り添ってサポート致します。

02 家事サポート

お料理、お掃除、お洗濯など、日常の家事を中心にお手伝い致します。お料理のみ、お掃除のみといったご要望にあわせることも可能です。予定していたサポート内容を、当日のお母様や赤ちゃんの体調・リズムで変更することも可能です。何でもご相談ください。

03 育児サポート

沐浴やだっこ、おむつ替えといった赤ちゃんのお世話の他、上のお子さんと遊んだり、保育園のお迎えに行くなどのお世話もお任せください。
夕方の忙しい時間帯に、お子さまたちのお風呂のお手伝いや夕食の介助などもさせていただきます。
お母様の外出中に自宅で保育させて頂く事も、2時間まで受け付けております。保育中に家事を同時にすることはできませんのでご了承ください。

サポートのようす

【2時間コースの例】


◆10時訪問
    10:00    本日のサポート内容の確認
    10:05    沐浴
    10:35    お料理作り置き
    11:55    次回の確認

◆11時訪問
    11:00    本日のサポート内容の確認
    11:05    洗濯物干し
    11:20    昼食作り
    11:50    赤ちゃんお預かり
                      ✳︎お母さんにゆっくり昼食を
                         とっていただきます
    12:10    お料理作り置き
    12:55    次回の確認

【3時間コースの例】

◆13時訪問
    13:00    本日のサポート内容の確認
    13:05    洗濯物干し
                      ✳︎この間にお母さん授乳
    13:20    赤ちゃんお預かり
                      ✳︎ お母さん睡眠
    14:20    掃除機・床拭き・お風呂そうじ
    15:00    夕飯作り
    15:55    次回の確認

◆17時訪問(お子さん2人想定)
    17:00    本日のサポート内容の確認
    17:05    おふろそうじ•お湯はり
    17:15    洗濯物取り込み
    17:25    夕飯作り
                    ✳︎お母さんはお子さんたちとお風呂 
    17:50    お子さんのお風呂上がりのお手伝い
    18:10    夕飯作り続き•作り置き
                  夕飯の片付け•キッチンリセット
                     ✳︎夕飯を食べていただきます
                     ✳︎必要であれば夕飯の介助をします
    19:35    洗濯物畳み
    19:55    次回の確認

上記は一例です。サポート時間・回数のご希望をお聞かせください。産後プランニングで詳しい状況をお伺いしオーダーメイドのサポートプランをおつくりします。まずは産後プランニングのみのご依頼でその後、産後ドゥーラのご利用をご検討いただくことも可能です。
おひとりおひとりの状況にあわせてご対応させていただきます。
一緒に考えさせていただきます。

作り置きの例

冷蔵庫にあるもので
お作りさせていただきます